CBD для сна и спокойного вечера

Вечерняя рутина со временем работает лучше любых радикальных мер: тёплый чай, приглушённый свет и привычный ритуал готовят организм ко сну. В этой подборке — продукты, которые покупатели чаще всего выбирают для вечера: CBD-масла, капсулы с фиксированной дозировкой и конопляный чай с успокаивающими травами.

CBD не снотворное и не лекарство — это компонент вечернего ритуала. Масло принимают за 30–60 минут до сна, капсулы — за час-полтора, чай заваривают сразу после ужина. Начинайте с минимальных дозировок и подбирайте свой формат постепенно.